Un monaco buddista francese di nome Matthieu Ricard, ex insegnante di biologia a Parigi, detiene il record di uomo più contento del mondo, questo non significa che non ha pensieri, lui ha 61 anni e vive come un trentenne. Il trucco per vivere più a lungo è non arrabbiarsi mai, o meglio arrabbiarsi pochissimo, e se non ti arrabbi mai sei l'uomo più contento sulla faccia della Terra, un altro modo per essere allegri secondo Matthieu è fare molta attività fisica.
Per i buddisti la saggezza è come per i cristiani essere buono, Lui è buddista, quindi quasi sempre svuota la mente dai pensieri e libera quelle tossine nel cervello che servono solo a farci innervosire, quanti di noi ci innervosiamo per una mosca che ci ronza in torno, o per un vicino di casa troppo invadente, o per un play boy che ti umilia vicino a tante ragazze, o un bambino rompiscatole che ti disturba mentre stai scrivendo nel tuo blog. Matthieu Ricard studia assieme ai suoi colleghi il cervello, la mente è nel cervello e quindi secondo molti si pensa che chi è allegro abbai un cervello diverso da chi è suscettibile. La pratica della meditazione libera il cervello, Il suo cervello è diverso? Si parla della felicità, ma la felicità non è tutto, nel senso che è una parole reciproca che cambi l'ignoranza, fonte di tossine che distrugge la mente. Mattheiu Ricard è soprannominati Mr Happy, sa benissimo Mr Happpy che il miglior regalo da fare alle persone è essere felici, e per esserlo devi eliminare l'ignoranza, ovvero pregiudizi, superstizione, ecc. Una persona felice mostra più simpatia di un eterno arrabbiato, e la gente volentieri parla con chi ha una faccia allegra, pure io sono tra le persone più felici nel mondo, il fatto è che io a differenza chi casa pensa chi è arrabbiato, sono intelligente, e ho i miei pensieri, non pensate che chi è allegro lo è per il fatto di non avere pensieri, anche Matthieu come me ha i suoi pensieri, solo che lui essendo buddista li elimina con lo Yoga svuotando la mente.
Nessun commento:
Posta un commento